“嗯……反正现在也没什么事情，你们要不要学点有意思的？”</p>
裴沅兰炫完小笼包，拍拍手，走进足球场，看他们怨声载道的嫌弃她是个女魔头，这样折磨人，就很想笑。</p>
女魔头？她还真没凶起来呢。</p>
先前在Hero和TTG的时候她都是极其随和的性子，因为自己所处的工作岗位不需要多严格的要求，但是在运动健康这里，还真是没法打折扣的，一旦松懈了管理，他们就会给自己防水，那你运动的意义是什么？是表演还是做着好看？</p>
“什么？”</p>
“啥有意思的？别又是跑步……我没力气了。”</p>
裴沅兰嫌弃的看着他们，是因为平常锻炼太少，所以跑几步路才会气喘吁吁的，所以才更应该要多锻炼锻炼才行，不然一群大男人这么虚，以后怎么办？</p>
“军体拳，这个有意思，要不要学？我教你们。”</p>
裴沅兰练武术的时候也学了些搏击，军体拳就是她跟着练拳击的教练学的第一套，那个教练是退伍的军官，军体拳打的很厉害。</p>
不过要是只会打军体拳不会运用，那也就是个花拳绣腿的木桩子而已，真正厉害的是把看起来只是表演招式的军体拳运用到实战里面去。</p>
裴沅兰并不指望他们能学会多少，当时基础连招裴沅兰作为一个也底子的人都学了快一周的时间，然后真正运用到精髓也花了两个多月天天搏击。</p>
他们要是能学个样子出来，裴沅兰甚至都觉得很欣慰了。</p>
“来来来！”</p>
军体拳什么的，他们还真没听说过也没学过，是个新鲜玩意，这不练一练试试看？</p>
“行，军体拳练一练也是锻炼身体的，我就教你们几招。”</p>
裴沅兰手把手笔画的教着他们，因为这群人没有底子，而且运动细胞差的让她看不下去，自然不能一撅而就，只能拆解的详细的不能再详细了，和牛吃草一样嚼的稀烂再给他们喂下去。</p>